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Courses

Marathon

Alignez-vous sur la distance reine de 42,195km !

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Fidèle à sa réputation de course urbaine, le parcours du marathon se fait sur 2 boucles au fil des lieux symboliques de la Ville de Montauban : Pont Vieux et musée Ingres Bourdelle, berges du Tarn, route de Paris, quartier Villebourbon, Eurythmie, Allées Mortarieu…
Le parcours est est composé de grandes portions d’asphalte entrecoupées de parties en castine ou terre, damés.

  • Course ouverte aux catégories ESPOIRS, SENIORS et MASTERS
  • Départ du marathon : dimanche 17 octobre 2021 à 8h30
  • Tarif : 35€
  • Inscription 

Retrait des dossards

Le retrait des dossards sera ouvert le samedi 16 octobre 2021 de 9h à 19h et le dimanche 17 octobre 2021 de 7h à 8h15, au Cours Foucault (stand « Inscriptions »), sur présentation d’une pièce d’identité.

Sas de départ

Sas ELITE : Concerne tous les coureurs ayant effectué une performance chronométrique sur route reconnue par la FFA. Justificatif obligatoire. Temps permettant d’accéder à ce sas :

  • Moins de 3H pour les hommes
  • Moins de 3H35 pour les femmes

Sas PERFORMANCE : Concerne tous les coureurs, affiliés ou non à la FFA, souhaitant effectuer une performance chronométrique significative sur la distance de leur choix et de profiter de ce sas pour légitimer cette performance.
Temps permettant d’accéder à ce sas :

  • 3H à 3H20 pour les hommes
  • 3H35 à 3H45 pour les femmes

Ravitaillement

Conformément au cahier des charges de la Fédération Française d’Athlétisme (FFA), des points de ravitaillement tous les 5 km jusqu’à l’arrivée seront mis en place et assurés par les bénévoles du marathon.
Les ravitaillements individuels sont autorisés, mais à l’entière charge du coureur (de la mise en place à la récupération).

Meneurs d’allure

L’organisation du marathon de Montauban propose à ceux qui se fixent un objectif chronométrique de se «  caler dans la foulée  » de coureurs confirmés qui, repérables par une voile de couleur, ont pour mission de boucler les 42,195 km en un temps prédéfini.

Six temps de référence au programme :

  • Le Marathon en 3h :

Soit une vitesse de 4’16’’ au Km (14 Km/h)
Une allure très régulière et soutenue. Ravitaillements pris à la volée.

  • Le Marathon en 3h15 :

Soit une allure de 4’38’’ au Km (13 Km/h).
Une allure très régulière et soutenue. Ravitaillements pris à la volée

  • Le Marathon en 3h30 :

Soit une allure de 4’59’’ au Km (12 Km/h).
Rythme régulier entre les postes de ravitaillement. Ralentissement aux ravitaillements.

  • Le Marathon en 3h45 :

Soit une allure de 5’20’’ au Km (11,3 Km/h).
Maintenir une allure régulière et garder une distance suffisante avec les meneurs d’allure pour ne pas s’entasser avec les autres coureurs.

  • Le Marathon en 4h :

Soit une allure de 5’42’’ au Km (10.5 Km/h).
La barre «  mythique  » des 4 heures. Prudence sur la première moitié du parcours et respect des ravitaillements. Brefs arrêts sur chaque point de ravitaillement.

  • Le Marathon en 4h30 :

Soit une allure de 6’25’’ au Km, (9,4 Km/h)
Une allure régulière et des arrêts à chaque ravitaillement.

Dotation

T-shirt, produits locaux, etc., tous les coureurs auront une dotation d’une valeur d’environ 50€ !

Prime de 400€ pour les vainqueurs scratch (hommes et femmes)

Règlement 

Télécharger le règlement